×

蚝油鸡丁炒三蔬

标签: 暂无标签
1.线茄洗净切厚片用少许盐拌匀腌5分钟(这样可以防止变色还不容易吃油)

n1306355_153182260917005.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



2.胡萝卜切丁

n1306355_153173701233343.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



3.尖椒切丁

n1306355_153173701765890.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



4.蒜拍扁、葱切小块

n1306355_153173702405563.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



5.鸡腿肉去骨切小块

n1306355_153173703067018.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



6.鸡腿肉加入葱、蒜、白胡椒粉、糖、生抽、料酒拌匀

n1306355_153173703434725.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



7.加入淀粉抓匀后加几滴食用油抓匀备用

n1306355_153173704067157.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



8.热锅凉油倒入胡萝卜丁煸炒1分钟

n1306355_153173704627640.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



9.倒入茄丁煸炒至打蔫盛出备用

n1306355_153173705635885.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



10.炒锅另加油倒入鸡丁烹料酒炒制变色

n1306355_153173706211717.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



11.倒入胡萝卜和茄丁翻炒均匀

n1306355_153173706942133.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



12.加入尖椒和蚝油炒匀即可出锅

n1306355_153173707286032.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬



n1306355_153173763044229.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬


n1306355_153173763777088.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬


n1306355_153173764415672.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬


n1306355_153173764763288.jpg

蚝油鸡丁炒三蔬

转自美食杰
fuchuntian

写了 156 篇文章,拥有财富 322,被 0 人关注

您需要登录后才可以回帖 登录 | 网赚注册
B Color Link Quote Code Smilies

成为第一个吐槽的人

联系QQ:1150388920|长沙钢琴培训|网站地图|创富吧网赚论坛 |湘ICP备18012331号
Powered by 创富吧   © 2001-2019 Comsenz Inc.
返回顶部